Игровой стретчинг «Пластилин» - профилактика по пропаганде ЗОЖ
Игровой стретчинг «Пластилин» - профилактика по пропаганде ЗОЖ
Игровой стретчинг «Пластилин» - профилактика по пропаганде ЗОЖ.
Одной из инновационных здоровьесберегающих технологий сохранения и стимулирования здоровья для детей является стретчинг.
Стретчинг способствует улучшению гибкости тела, укреплению опорно- двигательного аппарата, повышает эластичность связочного и сухожильного аппарата.
Гармонизирует строение тела, улучшает кровообращение, развивает координацию.
Все это является важной частью для закладки «фундамента здоровья» в детском возрасте.
Для интереса детей, 16 января в Центре культуры был организован стретчинг в формате игры.
Выполняя предложенные движения, каждый ребёнок смог примерить на себя образ золотой рыбки, лягушки, бабочки.
Полетать на самолётике, очутиться в сказке.
А так же «познакомиться» со своими мышцами, путём наглядности и пальпации в движении.
Игровая стретчинг встреча была познавательна и полезна.