"Секреты успешного выступления"
В рамках встречи с родителями и клуба Молодой семьи прошел тренинг "Секреты успешного выступления". Узнали, что когда мы волнуемся, в кровь выбрасывается гормон страха - адреналин. В следствии чего учащается сердцебиение, повышается давление. Чтобы привести организм в состояние покоя можно сделать несколько упражнений, как в группе, так и индивидуально, для того чтобы нам привести себя в состояние спокойствия и настроиться на выступление.
